Zapisz się na zajęcia „Zdrowy Kręgosłup” i zadbaj o swoje plecy!

Nowa szansa na zdrowie kręgosłupa czeka! Rozpoczynają się zapisy na kurs „Zdrowy Kręgosłup”, który pozwala poprawić kondycję pleców, wzmocnić mięśnie głębokie oraz odczuć znaczącą poprawę w codziennym życiu. To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.

Terminy zajęć

Zajęcia będą odbywać się kilka razy w tygodniu, co daje możliwość wyboru najdogodniejszego terminu. Uczestnicy mogą dołączyć w następujących godzinach:

• Poniedziałki: 18:00–19:00
• Poniedziałki: 19:10–20:10
• Soboty: 9:45–10:45

Instruktorka

Warsztaty prowadzi doświadczona Maria Gołąbek, która specjalizuje się w pracy nad poprawą kondycji kręgosłupa i ogólnym zdrowiem fizycznym. Jej wiedza i profesjonalizm zapewniają uczestnikom najwyższą jakość zajęć.

Rozpoczęcie kursu

Zajęcia ruszają już 14 września 2026 roku. To idealny moment, by zadbać o siebie przed nadchodzącą zimą i wzmocnić swoje ciało.

Uczestnicy

Kurs jest skierowany do młodzieży powyżej 16 roku życia oraz dorosłych. Bez względu na wiek, każdy może poprawić swoją kondycję i poczuć się lepiej.

Koszt uczestnictwa

Opłata za semestr wynosi 390 zł. To niewielka inwestycja w zdrowie, która może przynieść długotrwałe korzyści.

Rekrutacja

Zapisy odbywają się w wybrane dni tygodnia: w poniedziałki i soboty. Nie zwlekaj, liczba miejsc jest ograniczona! Skorzystaj z tej wyjątkowej oferty i dołącz do nas, aby zadbać o swoje plecy i ogólne samopoczucie.

Źródło: facebook.com/sck.stg